L’effort impliqué par le travail peut soit venir de sources de motivation internes (intérêt, nature et signification du travail), soit venir de sources de motivation externes (échanges travail / récompenses ou sanctions).
Dans certains cas, la motivation interne est insuffisante ou inexistante, le sujet connaissant l’objectif de la formation qu’on lui a demandé de suivre. Peut-on envisager, alors, que l’absence de stimulations externes régulières soit vécue comme un vide, source de stress ?
En d’autres termes, les relances auprès des stagiaires pour effectuer leur parcours de formation ne sont peut-être pas à percevoir par les formateurs comme un harcèlement, mais comme un stimulus réconfortant pour les stagiaires.
De nombreuses formations restent inefficaces car les apprenants ne sont pas motivés. Il est bien connu que la motivation est une clef fondamentale pour une formation réussie. Le modèle comportemental du chercheur B.J. Fogg tente de nous démontrer qu’il est nécessaire qu’un formateur motive ses apprenants pour optimiser une formation. B.J. Fogg, docteur à l’université […]
La mémoire permet de retenir les informations sur le court, le moyen et le long terme. Pour une formation efficace, il faut mobiliser la mémoire de long terme. Il existe trois mémoires : la mémoire sensorielle à très court terme, la mémoire à court terme ou mémoire de travail, la mémoire à long terme. La […]
De nombreuses études ont montré que la privation de sommeil paradoxal affecte la mémorisation. Dormir aide à garder les informations en mémoire Selon l’Institut national de la santé et de la recherche médicale, une personne qui s’endort sur une tâche tout juste apprise améliore sa mémorisation de 30 %. Dormir après avoir enregistré des informations permettrait […]
Avez-vous déjà eu le sentiment que votre cerveau n’était plus en mesure de vous donner les ressources nécessaires pour accomplir une tâche demandée, sa charge mentale étant trop élevée ? Cette impression traduit une situation de surcharge cognitive. La charge mentale en cause La charge mentale est la quantité de ressources mobilisées pour réaliser une activité […]
