Le blog de l'Ancrage Mémoriel®

Les neurosciences au service de la mémorisation

La répétition espacée, indispensable pour une mémorisation plus efficace.

La répétition espacée est basée sur la courbe de l’oubli, et sur le fait qu’il y a un moment idéal pour réviser ce que l’on a appris. Les premières recherches sur la répétition espacée remontent au XIXe siècle. Hermann Ebbinghaus (1885) découvre que sans répétition la probabilité de se rappeler une information diminue plus vite. En une […]

La lecture rapide permettrait une meilleure mémorisation.

Une étude menée par trois chercheurs de la Brigham Young University affirme que la lecture dynamique, méthode de lecture rapide créée dans les années 1960, ne modifierait pas la compréhension d’un texte et qu’au contraire elle en améliorerait la mémorisation. La lecture dynamique s’appuie sur trois éléments : – l’utilisation de la main comme d’une règle dont […]

Le Mind Mapping, une meilleure manière de prendre des notes ?

Tony Buzan est le créateur du concept de création de cartes mentales connu sous le nom de Mind Mapping. Cette technique graphique permet d’améliorer l’encodage des informations en mémoire (cf. article « Comment fonctionne la mémoire ? ») en exploitant une gamme large de représentations et d’associations : mot, nombre, image, logique, rythme, couleur et conscience spatiale. Une carte […]

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